As coisas correm nos dias de hoje. Ora ainda estávamos há dias a festejar o ano novo, ora nos encontramos já no final do mês de janeiro 😬
O que é certo é que junto com a mudança de ano sempre vemos esta mudança de tempo. Por vezes mais brusca outras vezes nem tanto...
A correria que ninguém admite
E com a mudança de tempo, não sei se sentem de igual forma, mas eu sinto sempre que as pessoas aceleram. Num tempo que devia de ser de calma, não pelas tempestades em si externas mas também internas, é quando toda a gente mais quer atingir metas ou objetivos de uma só vez...
E digo, para uma pessoa que está com o seu cházinho e manta somente a tentar fazer o máximo que pode, e a pensar no seu sofá ou caminha quente, fico sempre num loop de emoções 🥲
Vais apanhar o comboio?
Realmente, de onde vem tanta correria? Já te perguntaste?
Tirei uns momentos para pensar, e remoer enquanto comia uma maçã assada que já agora com um toque de canela fica divinal 🤤
Há vários pontos que consegui identificar:
- não permitir sentir e descansar
- cumprir com resoluções de ano novo
- estimulação externa ou interna para resultados rápidos
E como puxar os travões?
Não há algo mágico, contudo já é um óptimo passo estares a ler até aqui. É sinal que concordas pelo menos com um bocadinho do que leste.
O que posso sugerir é começar a escrever, deixar fluir e escutar o corpo, mente e alma aos poucos. Perceber se estás no modo robô ou modo Zen (ao que denomino de Zé, pelo exemplo masculino desta ideologia) 😂
Diria que algo assim:
- escrever 5 minutos sem objetivo
- parar antes de dizem "sim"
- perguntar "isto é urgência ou hábito?"
Sabes lá do que falas, eu tenho vida
Que engraçado, eu também tenho. Quem diria? 🤭
Foi exatamente nesse ponto que bati. Eu tenho vida, mas vivia mais pelos outros do que por mim. Cheguei inclusive a ignorar sinais do corpo por querer ser "forte".
Por isso saí do comboio e comecei a apreciar a vista de fora. Diria que talvez a andar de carroça, com os quadrúpedes na frente e não atrás. E comecei a ver com mais nitidez apesar de continuar a usar óculos 🥸
Na vida não vamos cumprir com todos os nevões de ideias, e até convém bem entender o que faz sentido ou não para não exagerar.
Eu na realidade preferia ver nevar, mas ainda não foi desta 😶🌫️
E tu... estás no comboio ou já saltaste para ver a paisagem?
0 Comentários